Tourverlauf
Track 1: Duisburg - Langenberg - Duisburg
Vom Startort an der Duisburger Regattastrecke fahren wir direkt ins Grüne und durchqueren den Duisburger Stadtwald mit einem ersten kleineren Anstieg. Wenig später erreichen wir die Ruhr bei Mülheim und folgen den gut ausgebauten Radwegen zunächst nach Essen-Kettwig, wo wir die Ruhr überqueren und weiter dem Ruhrradweg folgen bis nach Werden. Nach einer erneuten Ruhrquerung fahren wir entlang des belebten Südufers des Baldeneysees und bei Essen-Kupferdreh verlassen wir die Ruhr Richtung Langenberg. Ab hier wird es sehr hügelig und wir fahren ein Stück in die wunderschöne Elfringhauser Schweiz. Nun geht es hoch auf den Hordtberg, auf dem sich der WDR-Sendemast und sein etwas kleinerer Zwilling weithin sichtbar erheben. Unterhalb des Senders liegt der hübsche Ort Langenberg, der vielleicht auch zu einem kurzen Stop einlädt und mit dem letzten großen Anstieg fahren wir weiter nach Velbert. Hier gelangen wir auf den Panorama-Radweg Niederbergbahn, einer stillgelegten Bahnstrecke, der uns entspannt und mit stetig leichtem Gefälle bis nach Essen-Kettwig bringt. Mit dem 'Esel' haben wir nun noch eine Herausforderung, bevor wir entspannt zum Ziel am Regattaclub Duisburg radeln.
Track 2: Duisburg - Sprockhövel - Langenberg - Duisburg
Track 2 bleibt hinter dem Baldeneysee noch weiter auf dem Ruhrradweg bis kurz vor Hattingen. Hier verlassen wir das Ruhrtal und begeben uns auf eine wunderschöne Reise durch die Elfringhauser Schweiz. Zunächst fahren wir durch das Wodantal und erreichen Sprockhövel. Über Hasslinghausen und Herzkamp/Gennebreck führt unser Weg nach Langenberg, wo wir uns an den Aufstieg zum Sender machen. Hier treffen wir auf Track 1, dem wir für den restlichen Streckenverlauf folgen.
Track 2 (Gravel): Duisburg - Sprockhövel - Glückauftrasse - Langenberg - Duisburg
Track 2 (Gravel) ist identisch mit Track 2. Lediglich ein ca. 5 km langes Schotterstück auf der Glückauftrasse, einer alten Bahntrasse, von Sprockhövel bis nach Schee/Quellenburg folgt nicht dem regulären (asphaltierten) Strassenverlauf des Track 2.
Track 3: Duisburg - Sprockhövel - Ennepetal - Langenberg - Duisburg
Hinter Sprockhövel fahren wir zunächst Richtung Hagen und fahren im Tal der Ennepe bis zur Ennepetalsperre, an deren Ufer wir ein Stück weit entlangfahren. Nun wenden wir uns wieder langsam Richtung Norden und durchqueren Schwelm. Bei Hasslinghausen treffen wir wieder auf Track 2.
Die angebotenen Strecken (Tracks) unterscheiden sich grundsätzlich in ihrer Länge und den Höhenmetern. Generell sind alle Strecken mit Rennräder, aber natürlich auch mit allen anderen Fahrradtypen zu befahren. Lediglich Track 2 (Gravel) wird nur bedingt für Rennräder mit schmalen Reifen empfohlen aufgrund der 5 km langen Schotterbahntrasse.
